体脂率计算原理

体脂率计算原理

成年女性体脂率的计算公式是参数a=腰围(cm)×0.74,参数b=体重(kg)×0.082+34.89。体脂肪重量kg=a-b,体脂率=身体脂肪总量除以体重×较好。

正常男性体脂率的计算公式是参数a=腰围cm×0.74,参数b=体重kg×0.082+44.74。体脂肪重量kg=a-b,体脂率身体脂肪总量除以体重×较好。正常女性体脂率20%-25%,正常男性体脂率15%-18%。

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